Het mannelijk lichaam functioneert op zijn eigen manier, gebaseerd op een genetische aanleg voor uithoudingsvermogen, verhoogde fysieke activiteit. Maar toch kan de moderne realiteit van het leven een negatieve invloed hebben op de gezondheid, als het lichaam van tijd tot tijd niet wordt ondersteund met nuttige stoffen. Hiervoor worden speciale vitaminecomplexen gecreëerd, waarin de concentratie van verschillende stoffen in evenwicht wordt gebracht op basis van de dagelijkse behoefte. In dit artikel zullen we kijken beoordeling van de beste vitamines voor mannen 2019 zullen we de samenstelling van elk van hen in detail analyseren.
Criteria voor het kiezen van een vitaminecomplex
Zelfs dergelijke schijnbaar onschadelijke farmaceutische preparaten zoals vitamines kunnen niet gedachteloos worden gekocht en ingenomen. Met een teveel aan voedingsstoffen in het menselijk lichaam, evenals met hun gebrek, kunnen zich verschillende pathologieën ontwikkelen en de gezondheidstoestand verslechteren. Het is absoluut noodzakelijk om rekening te houden met de volgende kenmerken van het lichaam van elke man:
- Leeftijd. Tot 40 jaar heb je vitamine A, B, E, ЗЗ, С, zink, magnesium, ijzer en jodium nodig. Na 40 - vitamine A, E, B9, C, zink, koper, calcium en selenium. En de beste vitamines voor mannen na 50 jaar zijn A, B12, C, E, en ook chroom is hard nodig.
- De intensiteit van dagelijkse stress. Er zijn speciale complexen voor degenen wier werk gepaard gaat met zware lichamelijke arbeid.
- De aanwezigheid van allergieën en chronische aandoeningen van de lever, nieren, hart, bloedvaten.
- Het aantal mogelijke stressoren.
- Seizoen. Het wordt aanbevolen om medicijnen te nemen die de gezondheid ondersteunen in de herfst en lente, evenals in het geval dat er levendige manifestaties zijn van uitputting van het lichaam.
- De kwaliteit van het dieet.
10 beste vitamines voor mannen
Ieder mens stelt zijn eigen eisen aan de kwaliteit en samenstelling van medicijnen. Daarom hebben we in deze beoordeling van vitamines voor mannen verschillende complexen opgenomen die aan uw behoeften op het gebied van prijs en kwaliteit kunnen voldoen.
10. Wellman Tricologic
Deze vitamines zijn ontworpen om haaruitval tegen te gaan. De eerste resultaten zijn al zichtbaar na een week gebruik - het verlies stopt. En na een kuur van zes maanden kun je intense haargroei opmerken. De combinatie van stoffen draagt ook bij aan de algehele versterking van het lichaam.
Voordelen:
- Trichologen markeren dit medicijn met hoge cijfers.
- 1 verpakking bevat een volledig aantal capsules voor 1 cursus, niet nodig om te kopen.
- Prestaties op hoge snelheid.
- Goede verteerbaarheid, geen bijwerkingen vanuit het maagdarmkanaal.
Minpuntjes:
- Niet iedereen heeft een betaalbare prijs.
- Tekort aan apotheken.
9. Optimale voeding Opti-Men
Het sportvitaminecomplex "Optimum" is ontwikkeld voor mannen die elke dag met zware lichamelijke inspanning worden geconfronteerd. Het medicijn beïnvloedt de afweermechanismen van het lichaam, bevordert de spieropbouw.
Voordelen:
- Handige vorm van vrijgave.
- Aminozuren in de samenstelling.
- Prestaties op hoge snelheid.
Minpuntjes:
- Niet de laagste prijs.
- In apotheken niet altijd snel te vinden.
8. Neuromultivitis
Neuromultivitis is een goede multivitamine voor mannen. Ze bevatten de meest noodzakelijke stoffen die zijn bedoeld om de werking van het centrale zenuwstelsel te verbeteren. Getoond om de stressbestendigheid te verhogen.
Voordelen:
- Alle componenten zijn gericht op het normaliseren van de activiteit van het zenuwstelsel.
- Handige vorm van vrijgave.
- Kan bij elke apotheek worden gekocht.
Minpuntjes:
- Smalle focus van de impact.
- Hoge kosten.
7. Vitrum Prenatale Forte
Dit complex bevat alle stoffen die nodig zijn voor het voortplantingssysteem. Hoewel het medicijn een aantal contra-indicaties heeft (tromboflebitis en jicht), wordt ‘Vitrum’ beschouwd als een van de beste preventieve maatregelen voor de algemene versterking van het mannelijk lichaam.
Voordelen:
- Zonder recept verkrijgbaar.
- Beschikbaarheid en prevalentie.
- Rijke componentensamenstelling met optimale dosering van elementen.
Minpuntjes:
- Grote capsules.
- Hoge prijs.
6. Alfabet voor mannen
Als u op zoek bent naar welke vitamines het beste zijn, zodat ze alle noodzakelijke micro-elementen bevatten en de prijs niet torenhoog is, is "alfabet" een goede optie. Vitaminen, mineralen, carotenoïden, organische zuren en eleutherococcus-extract zijn slechts enkele van de lijst met nuttige stoffen. De set is verdeeld in drie delen, elk moet strikt volgens het schema worden ingenomen - ochtend, middag en avond.
Voordelen:
- Handige verpakking waarin de capsules niet met elkaar in contact komen.
- Makkelijk in te nemen capsulegrootte.
- Betaalbare kosten.
Minpuntjes:
- Niet iedereen merkt het effect van het complex op zichzelf op.
- U moet het drie keer per dag innemen, zonder het type capsules te verwarren.
- Kan misselijkheid veroorzaken.
- Het heeft een aantal contra-indicaties, het is niet geschikt voor mensen met allergieën.
5. Mans Formula Potential Forte
Het unieke van dit complex is dat het uitsluitend uit plantcomponenten bestaat. Dit zijn goed versterkende vitamines., want wanneer ze worden ingenomen, is er een uitgesproken resultaat van effectieve ondersteuning van het immuunsysteem en het zenuwstelsel.
Voordelen:
- Geen contra-indicaties.
- Verhoogde potentie.
- Aangename smaak.
Minpuntjes:
- U moet het een maand gebruiken.
- Grote capsulegrootte.
- Het effect is pas merkbaar na het voltooien van de volledige cursus.
4. Pariteit
In de kern van dit medicijn hebben chemici het extract van gember, maralgewei, yohimbe, nicotinamide, vitamine E en zink kunnen combineren met het voordeel voor mannen. Hierdoor wordt de balans van hormonen genormaliseerd, verbetert de werking van het urogenitale en immuunsysteem. De compositie bevat de beste remedies voor mannelijke potentie.
Voordelen:
- Uitgesproken positieve dynamiek als het medicijn wordt ingenomen.
- Er zijn geen contra-indicaties, behalve voor leeftijd en individuele intolerantie voor individuele componenten.
- Kan worden gekocht bij intramurale en online apotheken.
Minpuntjes:
- Hoge prijs.
- Kan een snelle hartslag, pieken in de bloeddruk, tremoren en duizeligheid veroorzaken.
3. Spectrum
Bevat het volledige basiscomplex van vitamines en mineralen. Deskundigen bevelen het aan ter preventie van mannen die de 50-jarige grens hebben overschreden. Het helpt de beschermende functies van het lichaam te versterken, voorkomt de ontwikkeling van ouderdomsziekten.
Voordelen:
- Prestaties verbeteren.
- Er zijn praktisch geen contra-indicaties.
- Er wordt één tablet per dag ingenomen.
Minpuntjes:
- Hoge prijs.
- Niet altijd verkrijgbaar bij uw dichtstbijzijnde apotheek.
2. Wellman
Een Wellman-capsule bevat 13 basisvitaminen en 9 mineralen. Aanbevolen bij zware lichamelijke activiteit en verminderde concentratie. Het complex heeft een gunstig effect op de mentale vermogens, verbetert het geheugen, beschermt tegen overwerk. Het wordt ook voorgeschreven tijdens de revalidatieperiode voor patiënten na kanker en voor mensen met een cerebrovasculair accident.
Voordelen:
- Stabilisatie van druk als deze laag is.
- Verbetering van prestaties en uithoudingsvermogen.
- Handig toelatingsschema - eenmaal per dag.
- Het resultaat is een week na de start van de intake voelbaar.
Minpuntjes:
- Hoge prijs.
- Soms zijn er aanvallen van misselijkheid, buikpijn.
- Duizeligheid en drukstoten worden zelden waargenomen.
1. Duovit voor mannen
In onze ranglijst zijn dit de beste complexe vitamines voor mannen. De samenstelling is zo ontworpen dat het het lichaam volledig voorziet van alle stoffen die nodig zijn voor de gezondheid.
Voordelen:
- Versterking van het immuunsysteem.
- Ondersteuning voor de functionaliteit van het voortplantingssysteem.
- Verhoogde prestaties en algemene verbetering van het welzijn.
- 1 tablet is voldoende per dag.
- Betaalbare prijs.
Minpuntjes:
- Selectieve werking van het medicijn - niet iedereen voelt het effect.
- De samenstelling bevat synthetische kleurstoffen.
- Sommigen klagen over de grootte van de capsule - het is moeilijk door te slikken.
Op basis van feedback van consumenten en artsen hebben we de beste complexe vitamines voor mannen gerangschikt. Maar deze beoordeling is puur adviserend van aard. Om uzelf geen schade toe te brengen en het juiste complex te kiezen, is het beter om uw arts te raadplegen.